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Ampollas en los pies, remedios

Rozaduras o ampollas en los pies son frecuentes cuando estrenamos zapatos y más si hace calor. La superficie del zapato está rígida y al rozar con la piel pueden producir una ampolla. Las ampollas causan dolor y se pueden infectar.

En Blogmujeres.com te hemos hablado del cuidado de los pies, hoy te contamos remedios útiles para esas molestas rozadoras en los pies.

Ampollas en los pies, remedios

Antes que nada prevenir

Tienes una cena y vas a estrenar unas sandalias que te encantan, lo primero para evitar que te salgan rozadoras es prevenir. Haces deporte y estrenas zapatillas, sigue nuestros consejos, sirven incluso para niños ya que son remedios naturales.

  • Cuando compres zapatos siempre ten en cuenta que haya al menos 1 centímetro y medio de holgura desde los dedos a la punta del zapato. Si están muy apretados te podrán hacer ampollas y si están muy flojos también te puede rozar. Al escogerlos debes sentirte cómoda que no te aprieten ni se te salgan.
  • Nunca estrenes zapatos sin antes haberlos usado un día o un par de horas antes. Cuando salgas a correr o a practicar cualquier deporte lleva calcetines y nunca estrenes unas zapatillas de deporte justo antes de ir a correr, haz lo que te recomendamos  en el consejo siguiente, (llevarla horas antes y ponerle papel de periódico humedecido)
  • Los zapatos y sandalias muchas veces están rígidos así que una buena forma  de hacer que resulten menos rígidos por la parte de dentro untarlos con crema hidratante, y luego coger una bola de papel de periódico un poco humedecida y meterla dentro del zapato, al menos que esté un par de horas.

Ampollas en los pies, remedios

  • Incluso para sandalias hay puedes llevar plantillas o salva pies o pinkies especiales que apenas se ven y protegen la piel del roce del zapato. Hay plantillas de silicona que son muy útiles no solo para evitar rozadoras sino para aminorar el impacto al andar sobre el pié, lo que hace que te canses menos con los tacones.

Si ya tienes ampolla, los remedios

No se te ocurra pincharla, porque si lo haces esa zona se puede infectar.

Ajo: el ajo es un eficaz bactericida, este remedo es fácil, barato y efectivo. Limpia la zona con un jabón neutro seca de forma suave, corta una rodajita de ajo y la pones sobre la ampolla, encima colocas una gasa estéril y lo fijas con un esparadrapo a la pie. Esto lo puedes ir haciendo durante varios días, verás como la ampolla mejorará.

Ampollas en los pies, remedios

La telilla pegada a la  clara de huevo cocida: Este es un remedio muy antiguo se usa la película que está pegada en el interior a la clara del huevo que previamente habrás cocido que se asemeja a la piel, sobre la ampolla que previamente habremos limpiado con jabón neutro. Esta película actúa como una segunda piel ayudando a que la ampolla mejore. Se cubre con una gasa estéril y se fija con esparadrapo.

Manzanilla y polvos de talco. Se prepara una infusión de manzanilla y se deja enfriar, la bolsita una vez fría se pone sobre la ampolla que previamente habremos lavado con jabón neutro. La manzanilla tiene propiedades calmantes. Se pone encima una gasa estéril y se fija con esparadrapo. Dejar al menos un par de horas con en contacto con la bolsita de manzanilla. Luego se seca la zona y se aplican polvos de talco alrededor de la ampolla y se deja al aire.

Miel: La miel tiene un efecto calmante y antiséptico. Se limpia la zona con jabón neutro se aplica miel y se pone encima una gasa estéril que fijaremos con esparadrapo. Se puede alternar un día poniendo miel y otro polvos de talco, verás como la ampolla mejorará.

Vídeo con consejos y remedios para las ampollas de los pies

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Fuente|www.ehow.com/

Fotos|1,2,3

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