Posts etiquetados: yoga

equilibrio y armonía

Mantra yoga

El yoga de la vibración del sonido   Ya sabemos lo importante que es para todas las mujeres cuidarse, tanto por dentro como por fuera. Por ello, os queremos traer una modalidad de yoga, probablemente la más tradicional de todas y las más efectiva y fácil de realizar. Muchas de vosotras ya conoceréis el Mantra Yoga, pero para las que lo desconozcáis, el mantra es una sílaba o.