Muchas de vosotras ya estaréis planeando las vacaciones, si es que no las tenéis ya confirmadas, y seguro que entre la mayoría de los planes están incluidos la playa o la piscina. No obstante, algo que siempre nos preocupa cuando llega este tiempo es el hecho de ponernos en bikini. En esta ocasión, dejaremos de lado la alimentación que nos permite perder peso, para centraremos en qué alimentos.
