Retraso de la menstruación: Causas posibles
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Retraso de la menstruación: Causas posibles

¿Tú regla se retrasa y estás angustiada? a veces los nervios puedes colaborar en que la menstruación se retrase. Durante el ciclo menstrual a veces se pueden dar estos retrasos. Se podría decir que casi todas las mujeres en edad fértil en algún momento de su vida pueden tener algún retraso en su menstruación, influyen distintos motivos.

Un retraso en la menstruación puede ser un síntoma de embarazo, pero a veces se puede retrasar y no estar embarazada. En Blogmujeres te  sacamos de dudas, te contamos las causas más comunes del retraso de la regla.

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Índice del artículo

Causas más comunes del retraso de la menstruación

  • ¿Puede ser estés embarazada?
  • La edad puede producir irregularidades menstruales
  • Síndrome de ovarios poliquistico
  • ¿Estás nerviosa por trabajo, estudios o por alguna otra causa?
  • ¿Estás dando pecho a tu bebé?
  • ¿Sigues una dieta muy severa o , sufres bulimia o anorexia?
  • Vídeo con preguntas sobre menstruaciones irregulares

Causas más comunes retraso menstruación

¿Puede ser que estés embarazada?

El embarazo es la causa más común de la ausencia en la menstruación (amenorrea) en mujeres en edad fértil. Si has tenido relaciones sexuales sin protección y tienes un retraso en tu regla, esto puede ser un síntoma de embarazo.

Si te has hecho un test de embarazo y el resultado es negativo es probable tu retraso se deba a alguna de estas otras causas que comentamos. Sin embargo si tienes un retraso de más de una semana y la prueba de embarazo sale negativa acude al médico y comenta lo que te ocurre.

Retraso de la menstruación: Causas posibles

Te volverán a repetir la prueba o te harán una analítica de sangre para descartar el embarazo. A veces una vez una mujer ve la prueba de embarazo negativa en pocas horas le baja la regla, nuestra mente muchas veces  nos juega malas pasadas.

La edad puede producir irregularidades menstruales

  • Tanto si eres muy joven y hace poco te bajó la regla como si tienes ya a partir de 39 años en adelante, la regla puede sufrir retrasos. En las adolescentes a veces el período menstrual puede desaparecer o retrasarse durante un mes, y luego volver a instaurase con normalidad.
  • En mujeres más allá de los 39 en adelante a veces las reglas se acorta, pueden haber retrasos o inclusos meses con fases anovulatorias, no se ovula y entonces la regla puede no aparecer, son síntomas de la fase previa a la menopausia.
Retraso de la menstruación: Causas posibles

Tanto si eres adolescente como si tienes más edad y sufres retrasos de forma frecuente en tu menstruación es aconsejable ir al médico para comentarle lo que te ocurre. El medico puede aconsejarte, hacerte pruebas y sobre todo es quien te dará un tratamiento si es necesario para regularizar tu menstruación.

El Síndrome de ovarios poli quísticos

  • Síndrome de ovario poli quístico o SOP es una forma común de desequilibrio hormonal que puede causar amenorrea (falta de la regla) así como periodos irregulares donde la regla se puede retrasar. También se de dan otros síntomas que pueden incluir el otro extremo con un sangrado excesivo (metrorragia).

Retraso de la menstruación: Causas posibles

  • Este síndrome ocurre entre un 5-10% de las mujeres. Se dan niveles elevados de andrógenos que facilitan a veces un crecimiento inusual del vello corporal y aparición de acné.
  • En algunos casos las mujeres con SOP tiene sobrepeso y tiene mayor riesgo de desarrollar diabetes.
Retraso de la menstruación: Causas posibles

El médico ante la evidencia de ausencia de regla o de irregularidades en la regla para hacer su diagnostico revisará si existen:

  • Evidencia de niveles elevados de andrógenos. Las pruebas se pueden basar en los signos (crecimiento excesivo de vello, acné o calvicie de patrón masculino) o análisis de sangre (niveles altos de andrógenos).
  • Los ovarios poli quísticos en la ecografía pélvica.

Una vez diagnosticado hay tratamiento para este síndrome que ayudará a regularizar los periodos menstruales.

¿Estás nerviosa por trabajo, estudios o por alguna otra causa?

  • El estrés influye en nuestra salud, cuando estamos estresados también se alteran nuestras hormonas esta es la causa que el estrés pueda influir en nuestro ciclo menstrual. Si se altera el ciclo la ovulación la regla puede retrasarse.Retraso de la menstruación: Causas posibles
  • En época de exámenes en el instituto o la Universidad, si te tienes que presentar a una oposición u otra prueba importante. Si en tu trabajo estás pasando una época de especial tensión. Si has tenido una mala experiencia o trauma, todas estas causas influyen en tu estado de ánimo.

Retraso de la menstruación: Causas posibles

  • Para lograr relajarte , es bueno hagas ejercicio físico que te ayudará a eliminar la tensión acumulada. Trata de hacer ejercicios relajación y toma alguna infusión de tila y aceite de onagra. Generalmente tu regla se regularizará pronto, si ves que tarda y no hay embarazo acude al médico.

¿Estás dando pecho a tu bebé?

  • Dar pecho al bebe es una de las mejores experiencias, al bebé le sumistas un alimento completo y además fortaleces su sistema inmunológico. Sin embargo muchas  mamás que dan pecho comentan que su regla aún no apareció.
  • Tal vez llevan dos meses de retraso. Esto es algo frecuente, cuando se da pecho se puede experimentar amenorrea o falta de la regla. Ten en cuenta que después de tener un bebé el cuerpo se ha de reajustar de nuevo.
  • No te angusties si estás dando pecho y no tienes la regla ya que es algo frecuente. Hay  mujeres que dan pecho y les baja la regla pronto y otras que tardan más. Si tienes alguna duda coméntalo con tu medico, verás que te tranquiliza.

¿Sigues una dieta muy severa o , sufres bulimia o anorexia?

  • Si comes poco, si haces ejercicio de forma extenuante  esto puede afectar tu período menstrual. La mujer si está desnutrida o ha perdido  mucho peso de forma rápida puede tener falta de su periodo menstrual. Es como si el cuerpo ahorrara recursos. Mujeres que tienen trastornos alimenticios como la anorexia o la bulimia tienen irregularidades menstruales, retrasos en su regla y a veces la regla desaparece. Por ello es aconsejable seguir una dieta saludable como, por ejemplo, la dieta perricone.

  • Generalmente cuando el patrón de alimentación es normal y la mujer gana algo de peso todo se regulariza y la regla vuelve a aparecer.

Vídeo con preguntas sobre menstruaciones irregulares

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Fuente|www.demedicina.com

Fotos|www.emaa.ma/multi22.html

www.ehow.com/www.embarazo10.com

readingeagle. com

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