El 95 % de las mujeres sufren este problema que afea como ninguno la silueta. No te libraras facilmente de ella, pero puedes combatirla si te alimentas con inteligencia, haces ejercicio, y aceptas la ayuda de la cosmetica.
Pero ademas necesitas de una buena cuota de paciencia y constancia.
Toma nota de como atacarla con eficacia.
Una cifra millonaria que corresponde a la cantidad de adipocitos, o celulas grasas, que hay en el cuerpo. Las mujeres tenemos mas que los hombres y , hasta la menopausia, la gran mayoria se situan en la zona de los muslos, caderas y nalgas. De ahi que estas sean propensas a acumular grasas, obesidad ginoide, y celulitis.
TUS HORMONAS:
Son responsables de que padezcas celulitis. En ciertos momentos criticos, de la biologia emenina, pubertad, embarazo, menopausia, los desequilibrios hormonales producen un mal funcionamiento del mecanismo de almacenamiento y desecho de grasas, lo que engrosa las celulas grasas ,presionando los tejidos , ralentizando la circulacion sanguinea y favoreciendo la retencion de liquidos. Campo abonado para la temible celulitis.
PELIGRO:
Las prendas muy apretadas, en especial los vaqueros por la rigidez de su tejido,propician el desarrollo de la celulitis al impedir una correcta circulacion sanguinea.
Evita estar mucho rato en la misma postura y cruza las piernas lo menos posible.
PLAN DE ATAQUE:
- Dieta rica en fibras
- dos litros de agua diarios
- ejercicio diario , si es posible
- una crema especifica para la zona cada mañana.
