Gestación y etapas del embarazo
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Gestación y etapas del embarazo

El embarazo comienza cuando un espermatozoide con sigue atravesar la membrana celular de un óvulo dando lugar a una nueva célula hueco o cigoto gracias a la fusión de sus núcleos. Esta nueva célula comenzará su proceso de división dando lugar a un embrión que, con el tiempo, dará lugar a un nuevo ser, llamado feto. Este feto irá creciendo en el útero de la madre flotando en en líquido amniótico, en la placenta, y unido a ella a través del cordón umbilical, y mediante las arterias que lo componen se alimentará y excretará. Durante el proceso del embarazo el cuello del útero materno estará taponado por una mucosidad que impide que el embrión pudiera resultar afectado por cualquier microorganismo perjudicial para su salud y buen desarrollo.

El comienzo del embarazo suele ser evidente por la falta de menstruación, pero en algunos casos, cuando las mujeres no tienen ciclos menstruales regulares, y ante la duda, se realiza la famosa prueba de orina, que es absolutamente fidedigna ya que detecta las hormonas que genera la placenta. La gestación o embarazo se dividen en tres etapas. Durante estas tres etapas, o trimestres, en los cuales el cuerpo de la mujer cambia y se adapta para dar cabida al nuevo ser, todo parece una auténtica revolución, a nivel físico, emocional, familiar…veamos lo más característico de las mismas..

Primer Trimestre

Va desde la primera falta hasta los 3 meses de embarazo (12 o 13 semanas). En esta etapa se experimentan la mayoría de los síntomas más típicos del embarazo. Nauseas, punzadas en el útero, molestias en el pecho, sensibilidad a los olores, cambios de humor y aumento ganas de orinar. Estos síntomas suelen irse regularizándose y desapareciendo a medida que el embarazo avanza. Durante este primer trimestre la alimentación ha de ser sana variada y no excesiva. Solo se debe aumentar en unas 300 calorías. Y es conveniente comenzar a realizar las primeras ecografías, y demás pruebas médicas que nos recomiende nuestro médico, para ver como va evolucionando el feto.

Segundo Trimestre

Abarca desde el 3 mes al 6 mes. En este trimestre es cuando el bebé está ganando más peso, el cansancio y la sensación de sueño siguen presente en este trimestre, las nauseas suelen ir desapareciendo. En este periodo el incremento ha de ser de 100 calorías y la alimentación ha de seguir siendo equilibrada y sana. No conviene ganar demasiado peso ya que esto incrementará el cansancio, y es muy importante caminar al menos una hora diaria. En esta etapa ya notaremos la presencia del feto en forma de movimientos, que aunque aún ligeros, nos harán darnos cuenta de que está de verdad ahí, por esto es muy importante comenzar a comunicarnos con él a base de caricias, nanas y cuentos.

Tercer Trimestre

Va desde el 6 mes al 9 mes. El bebé ya está formado y va madurando. El bebé está ya ocupando mayor espacio y presiona el estómago, la vejiga también se ve presionada por el útero por lo que es frecuente la necesidad de orinar. Las digestiones pueden ser lentas y aparecer gases. Se recomienda comer cinco veces al día en porciones pequeñas y tomando abundante agua y zumos y fibra, evitando grasas y alimentos pre cocinados. Esto facilitara una buena digestión y un mejor tránsito intestinal. Esta etapa es la ideal para comenzar los ejercicios pre-parto que nos serán de gran ayuda cuando llegue el momento del alumbramiento.

Os dejamos con un interesante vídeo donde podemos ver mes a mes las etapas de la gestación, y hacernos una idea de lo que es una auténtica maravilla de la naturaleza.

Vías| Guiainfantil.com

Imágenes| El bebe.com

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