Espinillas , como evitarlas.
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Espinillas , como evitarlas.

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Las espinillas aparecen  por lo general en la pubertad , el motivo principal es  que  nuestra  piel  se  vuelve mas  grasa y tapa  los  poros , son muy molestas  y antiesteticas.

El primer  paso que tenemos  que  tener  en cuenta  es que  jamas  debemos de  apretar con las  uñas  intentando  quitarlas  , ya que  esto produce  infeccion ,esto  empeora su  aspecto y suele  dejar marca.

Son mas  frecuentes  en la  pubertad por el  aumento de hormonas , esto  hace  que se incremente la  secrecion de  grasa que  protegen y suavizan la piel , pero  contribuyen a que  los  puntos  negros  o espinillas  aparezcan.

Existen  tambien  factores  hereditarios , si en la familia  hay muchos casos   seguramente tengamos mas  posibilidades  de  tener este  problema.

Otro  factor  que  puede  ser detonante  es  la  alimentacion , los  productos  que  tienen grasa , fritos , chocolates  , cuando  se  consumen en exceso ampliaran las posibilidades de tener  espinillas.

La prevencion  de  una  forma  muy sencilla es : haciendo una  limpieza a  fondo , no  apretando  la  piel  con las  uñas y tomando sol ,  esto va a  hacer  que  las  posibilidades  de tener  espinillas  disminuyan.

En general no precisa   ningun tratamiento  especifico , sino tener  los  cuidados  anteriormente  mencionados , salvo en casos  de  infeccion que   puede  requerir  antibioticos.

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8 Comentarios

  1. jeisca dijo...

    odio cunado me salen espinillas xk soy ¨muy¨ wapa y cada vez k me veo con esa cosa en la cara me muero yo los evito exandome agua todos los dias y dejar k se seque sola sin toalla pero aun asi me salen

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  2. angeles dijo...

    jeisca deberías evitar lavarte la cara y no secartela,puesto que deshidratas la piel. lo más recomendable, es lavarsela la cara sin utilizar ningún tipo de jabón, o uno especifico en el caso, también comento que el jabón lagarto, el que habitualmente se utiliza para lavar la ropa a mano suele dar buenos resultados en todo tipo de infecciones de la piel, aunque resulte algo chocante. Incluso en los casos de personas de la 3ª edad y otras que se mantienen en la misma postura durante largo tiempo apareciendo llagas y costras se utiliza este tipo de jabones, y también se recomiendo para el aseo íntimo, yo lo utilizo y no tengo ningún problema nin en la piel ni en… y no debeis preocuparos por el olor del jabón, ya que si te aclaras bien no queda olor ninguno. espero que os sea útil.

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