Estudios realizados en la Escuela de Medicina Ponce de Puerto Rico han determinado que consumir suplementos vitamínico y de calcio, a largo plazo, pueden llegar a evitar el riesgo de padecer cáncer de mama.
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El cáncer de mama se produce muchas veces cuando el ADN no se repara. Precisamente, según las investigaciones llevadas a cabo, ésta es una de las causas que vuelven a las mujeres más vulnerables a padecer esta enfermedad, entre otras como la edad avanzada, la herencia y si no habían amamantado a sus hijos.
Reparar el ADN es lo que se intenta hacer con los suplementos de calcio, los cuales podrían llegar a realizar esta compleja tarea biológica.
Los suplementos de calcio pueden reducir los riegos de padecer cáncer de mama en un %40, mientras que los vitamínicos lo hacen en un %30.
Cabe destacar que, así como ingerir estos suplementos puede ser saludable y preventivo del cáncer, la verdad es que consumirlos en grandes medidas diarias puede provocar numerosas patologías tanto en hombres como mujeres como por ejemplo mayor probabilidad de tener infartos en el sexo femenino y riesgos más grandes de padecer cáncer de próstata en el masculino.
La vitamina A consumida en exceso puede aumentar el riesgo de fracturas óseas, y daños en el feto es mujeres embarazadas. La vitamina C, por otro lado, no produce riesgos tan preocupantes al consumirla de más.
Por esta razón, lo lógico es que si bien podemos tener en cuenta su capacidad preventiva de cáncer, tampoco nos hagamos la idea de que tomando suplementos vitamínicos y de calcio todo el tiempo vamos a estar totalmente saludables porque no es así, sino que todo lo contrario. Precaución y moderación ante todo.
Es decir, que sin pasarse, que los excesos no son buenos para nada ¿no?