El verano es una época del año en la que nuestros hábitos y costumbres relativas al cuidado personal, ropa, complementos,maquillaje, peinados, se ven modificados por el clima.
El cuidado de nuestra piel y nuestro pelo requiere modificaciones de la rutina habitual y cambios en los tratamientos aplicados ya que las exposiciones al clima son mucho mayores.
El agua del mar, el cloro de las piscinas, la continua exposición al sol y la ropa ligera hacen que nuestra piel y nuestro pelo sufran los excesos de la sequedad los rayos uva y los baños constantes.
Nuestro pelo se reseca y estropea con más facilidad en el verano por lo que requiere de champús neutros de uso frecuente y secados naturales sin secador, abstenerse de los tintes en época estival y aclararlo diariamente son las claves para mantenerlo sano.
En cuanto a nuestra piel, requiere hidratación constante en verano una ducha diaria después de cada exposición al sol con una aplicación de una loción hidratante especialmente en los codos, las rodillas y los pies, partes de nuestro cuerpo que más se resecan y agrietan.
La depilación se debe realizar antes de la exposición al sol con el fin de no dañar nuestra piel sensibilizada a las inclemencias de los rayos solares.
Poco maquillaje y protección labial son los mejores consejos para la piel de nuestro rostro. Utilicemos ropa cómoda de tejidos frescos y poco ajustada en el verano.
Y por último, una alimentación rica en frutas, verduras y mucho líquido para equilibrar los efectos de la constante exposición al sol y mantener nuestro organismo hidratado.
Lo demás es sencillo, disfrutar al máximo, olvidarse de los problemas, vivir el amor de los niños y hacer de este verano que comienza un romance único e inolvidable con la vida.
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Hola, soy Ramón, el webmaster de Viva con Salud (http://www.vivaconsalud.es). Me gustaría proponerles un intercambio de enlaces que nos beneficiaría a ambas partes.
Muchas gracias de antemano, y enhorabuena por su página web, es muy buena e interesante. Un saludo,
Viva con Salud
El cuidado de los pies es super importante, sobre todo con la edad. Pero se facilita con estos consejos o tips MUCHAS GRACIAS
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Les doy otro Tip super bueno. Si se inscriben en http://www.hansaplast.cl se pueden ganar set de productos para el cuidado de pies, el cual yo ya me gane y hay otros premios como zapatos Azaleia =D. Así que suerte, además sirve porque la pagina es muy buena sobre el tema.
Son muy buenos consejos, otro aspecto ke preocupa mucho sobretodo a las mujeres es el frizz que se hace en verano, yo odio mi cabello esponjado en http://mipagina.1001consejos.com/profiles/blogs/contra-el-frizz-este-verano te dan unas opciones para el frizz, yo utilice la segunda y vaya ke ha servido!